Здоровье купить нельзя. Но им можно расплатиться! (((

Katalita пишет:Отта, выздоравливай!!! У меня такая фигня бывает очень часто. Самое действенное - ударная доза витамина С. Мне помогало съесть целый лимон без сахара, заесть ложечкой меда, запить рюмкой коньяка (хотя кагор тоже хорошо поможет) и лечь спать. Даже в запущенных случаях помогало раза со второго-третьего.
В последний раз коньяк было нельзя, так прошли симптомы простуды, и температура стала нормальной, но давление не поднялось.

ударная доза - это 1 грамм.

Даша пишет:

Katalita пишет:Отта, выздоравливай!!! У меня такая фигня бывает очень часто. Самое действенное - ударная доза витамина С. Мне помогало съесть целый лимон без сахара, заесть ложечкой меда, запить рюмкой коньяка (хотя кагор тоже хорошо поможет) и лечь спать. Даже в запущенных случаях помогало раза со второго-третьего.
В последний раз коньяк было нельзя, так прошли симптомы простуды, и температура стала нормальной, но давление не поднялось.

ударная доза - это 1 грамм.

Честно говоря, не знаю, сколько граммов витамина С в одном лимоне, но мне помогало именно в таком количестве

Katalita пишет:

Даша пишет:
ударная доза - это 1 грамм.

Честно говоря, не знаю, сколько граммов витамина С в одном лимоне, но мне помогало именно в таком количестве

В 100 граммах лимона (это один средний лимон) м.б. приблизительно 40  мг аскорбиновой кислоты. Это немного. Кислый вкус (где-то на 80 %) лимону придает лимонная кислота.

Для сравнения содержание АК в плодах:

барбадосской вишни (1000-3300 мг/100 г)
свежего шиповника (600-700 мг/100 г),
болгарского красного перца (250 мг/100 г),
чёрной смородины и облепихи (200 мг/100 г),
перца зелёного сладкого и петрушки (150 мг/100 г),
брюссельской капусты (120 мг/100 г),
киви (90 мг/100 г),
апельсинов (60 мг/100 г)
земляники садовой (60 мг/100 г).


Даша абсолютно права: при первых симптомах простуды рекомендуется (если нет аллергии и противопоказаний) бабахнуть 1 г АК. В следующие дни дозу снизить до 500 мг. Реально помогает не развиться/развиться меньше симптомам простуды. Пить нужно, разумеется, аптечную АК, ибо в лимонах это будет    около 25 штук.

Не, 25 лимонов я бы не осилила Значит у меня еще не такой плохой иммунитет, если и неударная доза помогает

Natali пишет: при первых симптомах простуды рекомендуется (если нет аллергии и противопоказаний) бабахнуть 1 г АК.

Способ действенный и я его активно юзала, пока не узнала, что ударная доза АК ударяет здорово по печени. Теперь иногда пользуюсь таким способом - съесть в одно лицо за 2-3 часа большой спелый ананас. В нем кроме АК много полезных веществ. Но в наших ипенях найти спелый ананас довольно сложно. А щаз и дорого...

Лизхен пишет:Способ действенный и я его активно юзала, пока не узнала, что ударная доза АК ударяет здорово по печени

Где ты могла такое узнать?

Для здорового (в смысле со здоровыми печенью/почками/желудком) человека такая доза как 1 грамм не страшна ничем. Человеческий организм от этой дозы возьмет быстренько по максимуму, мг 600-700, остальное сразу выведет с мочой. АК, всосавшись в тонком кишечнике (при пероральном введении) с кровью разнесется по всем органам и сделает свое благое дело, будучи мощнейшим антиоксидантом/восстановителем.

Здоровая печень за такую дозу только спасибо скажет.

Другое дело, если есть болячки. В первую очередь, желудок, так как АК - это таки кислота и имеет низкое рН. И во-вторую очередь, почки, так как одним из промежуточных метаболитов АК является щавелевая кислота, способствующая образованию камней в почках (больных почках!!!!).

И последнее. Человеческий организм практически не умеет накапливать АК, посему ее сложно передозировать. Все лишнее сразу выводится, причем, чем выше концентрация АК, тем выше скорость выведения.

вот и я про печень первый раз слышу.

Витамин С - вещь, конечно, но я его не могу в виде витаминов, он разжижает кровь, а у меня слабые сосуды, когда болею, часто кровь из носа идет. А уж если добавить С - вообще атас будет, однажды скорую вызывали, не остановить было..Так что я оочень аккуратно с витамином С. По той же причине, кстати, не могу принимать аспирин.

Natali пишет:Где ты могла такое узнать?

Ты не поверишь - от врача эндокринолога!( а не в тырнетах, как вы канеш подумали). Причем репутация у нее как спеца оч.хорошая и мне она реально помогла.

если у человека дохлая печень, то любое лекарство вредно.

Пришла я за советом. Я умудрилась под Новый год заболеть. Простуда, температура 37,4, горло болит, кашель, насморк. В общем, полный набор. Очень бы хотелось, за пару дней хотя бы оклематься.
Поэтому срочно обращаюсь ко всем за помощью! Кто знает, какие-то действенные народные методы, поделитесь, пожалуйста!!!

Katalita, ну ты же сама мне недавно советовала...Вот всегда так, советы давать - это одно, а самой лечиться- совсем другое
Молоко с медом, чай с лимоном.
Выздоравливай!

А оклематься надо не на пару дней, а совершенно и окончательно!

Otta, спасиб)) Я стараюсь. Молоко с медом и чай с лимоном пью литрами Но думала, может кто-то что-то мне неизвестное подскажет

А попробуй ананас заточить - спелый целый ананас в одно лицо. И полежать-отдохнуть желательно...
Выздоравливай!

Хм...целый ананас у меня есть. Даже два))) Но вот он же сытный очень, даже не представляю, как его схомячить одному... Но попробую. Спасибо

Otta пишет:А симптомы гипогликемии и падения давления одинаковы.

Блин, откуда Вы такие слова знаете?

ВиП, я "специалист". Подозреваю, что у Эмильки гипогликемия- падает уровень глюкозы в крови. Обычно происходит это резко и неожиданно. У меня однажды в горах приключилось, метров за 20 до вершины, дотащилась и сидела там у пирамидки , горсть сахара съела, запивая сладким чаем. Вниз нормально уже спускалась. С тех пор таскаю с собой сахар.
Падение давления немного по другому происходит, хоть, повторюсь, симптомы и похожи. Низким давлением я всю жизнь страдаю- поэтому, кстати, в горах чувствую себя , как правило, хорошо.

Otta пишет:ВиП, я "специалист".

Я тоже  

Спойлер:

Низким давлением я всю жизнь страдаю- поэтому, кстати, в горах чувствую себя , как правило, хорошо.

А я везде себя чувствую хорошо  

ВиП, я и при 70 на 50 нормально живу.

Спойлер:

Отта, а почему же ты на головную боль периодически жалуешься, если у тебя низкое давление.
Голова жа при высоком давлении болит, а при низком с чего ей болеть?

Ой, как у вас интересно. 
Я вообще не такая  У меня давление 130 на 80, гемоглобин ниже 140  (до 120) опускался только во время беременности, а самое прикольное, что пульс ниже 80 уд/мин бывает только во время сна  При этом я тоже себя везде отлично чувствую, что в горах, что в низине.... и никакими болячками не страдаю.
Наука о здоровье - самая неточная наука в мире.....

Петя и Волк пишет:где-то 75 на 55

Otta пишет:я и при 70 на 50

выбросьте ваши тонометры.

При таком давлении вы бы валялись как Эмилька сегодня.

all пишет:Наука о здоровье - самая неточная наука в мире

Наука о здоровье - самая индивидуальная наука в мире. Недаром существует пословица: что русскому хорошо, то немцу - смерть.

Natali пишет:выбросьте ваши тонометры.

Это не мой тонометр. Это мне мерили в разных медпунктах и в поликлинике. И тут же решали, что я не жилец